Vos Bénéfices
Grâce à la Méthode T.O.M. , le champ d’application est large pour votre plus grand bénéfice. Et ceci est valable pour chacun, quel que soit son âge, et ses domaines de vie, il y a toujours un moment pour aller vers le changement, l’optimisation, la performance et le mieux vivre. Si vous avez un besoin particulier pour vous, votre enfant, votre couple ou votre famille, appelez-moi, nous échangerons ensemble sur la meilleure façon de vous accompagner.
Les T.O.M. permettent d’intervenir sur plusieurs domaines, dont, entre autres (liste non-exhaustive) :
- les difficultés relationnelles,
- les blessures émotionnelles,
- les stress post traumatique,
- l’envie d’améliorer ses capacités, et performances
- la réussite professionnelle, sportive, scolaire, permis de conduire,
- la gestion du stress et de ses priorités,
- les addictions,
- les troubles du sommeil
- tous les changements de vie, de couple, de carrière
- la nutrition
Que ce soit pour changer de comportements, de qualité de relations, ou améliorer sa manière d’être, le changement génère par nature de l’inconnu, donc de l’inconfort. Or, l’être humain préfère le confort de ce qui est connu, facile à gérer et rapide, sans trop d’efforts. C’est ce que nous apprennent les Neurosciences avec le système de récompense et la dopamine. Pour quitter le mode « Survie » quand il nous limite ou nous bloque, le changement s’opère à plusieurs niveaux et commence toujours par un changement de perception sur l’environnement, et de regard sur soi et ses comportements.
S’entraînez à ne plus voir, et faire les choses comme avant pour ne plus les vivre, c’est comme ce que disait Einstein «c’est un fantasme de vouloir obtenir de nouveaux résultats, en faisant toujours la même chose ». Apprivoiser une nouvelle estime de soi, voire d’amour de soi. Expérimenter sous hypnose un autre point de vue, un nouveau regard sur une situation, cela génère de nouveaux comportements, de postures aussi, et donc permet de s’ouvrir à de nouvelles possibilités. La Méthode T.O.M. remet en mouvement ce qui apparaît comme figé. Contactez-moi pour démarrer votre trans-formation et mieux vivre les changements de l’intérieur.
« Le changement n’est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse » Bouddha
Après un choc, un challenge, voire un accident de la vie, il peut encore rester des traces de blessures émotionnelles. C’est souvent le cas dans les séparations, les échecs scolaires, les licenciements, les burn-out, l’arrêt du tabac ou encore les épreuves de deuil. Pour traverser ces moments sans qu’ils ne durent plus que nécessaire, il est parfois utile de se poser avant de passer à autre chose.
En changeant l’interprétation des évènements passés, on peut libérer l’énergie bloquée sur le souvenir. S’appuyer sur une estime de soi revigorée permet de gagner de l’énergie et du temps ! Une fois cette étape réglée, alors peut commencer un travail de futurisation positive avec un nouvel élan. Vous pouvez maintenant profiter à 100% de toutes vos capacités et ressources.
« La réussite ce n’est pas quand tu es au sommet, mais quand tu touches le fond et que tu es capable de rebondir »
Il y a parfois des changements, des épreuves, des évènements dont l’échéance est connue. Et cela nous donne le temps de se poser sur nos envies et nos objectifs, afin de façonner à notre manière les enjeux et projets à venir.
Qu’il s’agisse de projets professionnels, comme préparer une nouvelle prise de fonction, un changement d’entreprise, ou de projets personnels, comme un nouveau lieu de vie, préparer sa retraite, gérer une séparation, ou encore un sportif qui souhaite se préparer pour une compétition, ce sont des étapes où il est judicieux de se poser les bonnes questions, de se préparer pour avoir le maximum de recul et de ressources face aux incertitudes et imprévus à venir, autant internes que externes.
Les techniques de visualisation, de concentration, et de futurisation vont vous permettre d’anticiper des situations à forts enjeux. Les techniques de prise de recul, d’acceptation des bilans émotionnels vont vous soulager. Et en gagnant en ressources, en capacités créatives ou autres, vous pourrez voir vos projets professionnels, personnels, ou sportifs dans de nouvelles dimensions. Vous ferez alors les choix de façon plus sereine et enthousiaste.
« La performance, c’est le potentiel moins les interférences »
Grandir + Oser = Grandiose
Le jour où j’ai lu cette phrase, je me suis dit que la prise de responsabilité + l’action couplé à l’audace est le déclencheur de beaucoup de résultats et de transformations importantes. Il faut du courage pour transformer ses comportements, pour gagner en maturité, pour grandir en compétences et en conscience. Comme vous êtes ici, vous êtes au bon moment, au bon endroit. Il n’y a pas de hasard et c’est exactement ce que vous allez expérimenter.
Je crois sincèrement en notre capacité de créer notre futur, en quittant le passé comme seule référence de « Qui nous sommes », en définissant par nous-même nos nouvelles valeurs et croyances. Nous sommes bien plus agiles, résilients, forts et endurants que nous l’imaginons. Nous l’avons oublié, ou par habitude nous avons restreint nos capacités. Grâce à la Méthode T.O.M. , vous expérimentez ce que cela fait de mettre le futur au présent.
Il s’agit ici de parcours de transformation identitaire, de connexion à notre raison d’être, pour créer des projets qui portent le sens, et le « pourquoi » de la vie choisie. Libérez votre voix, créez votre voie, incarnez qui vous êtes.
« Créer c’est donner une forme à son destin, crée et donner du mouvement c’est vivre deux fois »
Le changement se maintient face aux anciens déclencheurs et nous devons rester vigilant face à eux. Remplacez ce qui a été travaillé, trans-formé, par quelque chose de positif dans nos nouveaux comportements et notre nouvelle manière de vivre et ce sans contrainte des anciens automatismes.
« Je ne crains pas l’homme qui a pratiqué 10.000 coups une fois, mais je crains l’homme qui a pratiqué un seul coup 10.000 fois. » Bruce Lee.
Ayez la confiance absolue que le problème est bien résolu, sans peur de rechuter. Les nouvelles ressources et capacités sont bien ancrées. C’est devenu naturel et automatique, on n‘y pense plus, et plus aucune tentation, ou autre ressenti du passé s’exprime. Nous voilà LIBRE de nos choix.
« La liberté appartient à ceux qui l’on conquise »
